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Santé au quotidien

Outre les grandes thématiques dans lesquels s'inscrivent les parcours des enfants inclus au dispositif Normandie Pédiatrie, nous vous proposons de découvrir les documents ou sites Internet qui traitent de la santé des enfants et des adolescents au quotidien telles que l'alimentation, le sommeil, l'activité physique ou encore les écrans...

Développement de l'enfant

Développement de l'enfant

DOCUMENTS

A quoi on joue ? | OP17
Fascicule construit par un groupe d'orthophonistes pour vous guider dans la communication et le jeu avec votre enfant : des activités sont proposées, par tranches d'âge durant les 6 premières années de l'enfant, en vue de favoriser son développement.

Le développement de l’enfant au quotidien de 0 à 6 ans | Éditions du CHU Sainte-Justine, Université de Montréal
Brochure qui propose, sous forme de tableaux et par domaine de développement, les acquisitions d'un enfant de 0 à 6 ans (développement sensoriel et perceptif, de la motricité globale, de la motricité fine, du langage, cognitif, affectif, social, des habiletés d’habillage, d’alimentation et d’hygiène).

Le langage pas à pas | PAROL84
PAROL84 est une association de prévention regroupant des orthophonistes du Vaucluse dont le but est de prévenir les difficultés de langage et de communication auprès de tous les publics. "Le langage pas à pas" est une plaquette d'information sur les débuts du langage et du rôle des parents dans cet apprentissage.

Prévention langage 0-3 ans | Fédération Nationale des Orthophonistes (FNO)
Un enfant apprend à parler grâce ses parents et son entourage. Langage, oralité, activités : le livret "Prévention langage 0-3 ans" réalisé par la Fédération nationale des orthophonistes conseille et répond aux questions des parents et les accompagne jusqu’aux 3 ans de leur enfant.

 

SITES INTERNET

agir-tot.fr handicap-agir-tot.com
Agir tôt est essentiel à tout âge de l’enfant : de sa naissance à 6 ans de nombreuses choses se jouent dans son développement. L’association Nationale des Equipes Contribuant à l’Action Médico-Sociale Précoce (ANECAMSP) est à l’initiative de cette campagne.

1000-premiers-jours.fr
De la grossesse à 2 ans, les 1000 premiers jours sont une période extraordinaire et déterminante pour bébé. Bien souvent, c’est aussi une période de questionnements pour les parents. Pour trouver des réponses et éclairer vos choix, vous trouverez de nombreuses informations en parcourant ce site.

fno-prevention-orthophonie.fr
Fédération nationale des orthophonistes

Activité physique

Activité physique

DOCUMENTS

Comment bouger avec son enfant - 0-9 mois | Paprica
Comment bouger avec son enfant - 9-18 mois | Paprica

Le mouvement permet au jeune enfant de découvrir son corps et d’explorer son environnement. Néanmoins, on observe que la condition physique des enfants plus âgés a diminué ces dernières années. Vous trouverez dans ces deux brochures des idées pour bouger au quotidien, de 0 à 18 mois.

Activité physique - Nos recommandations pour les enfants et adolescents | Anses
L’activité physique dès le plus jeune âge est essentielle pour être en bonne santé. Il est important d’adopter un mode de vie actif tout au long de la vie, dès le plus jeune âge. Favoriser les activités en famille ou entre amis, associer sport, jeu et plaisir, ou proposer des activités diverses : voici les clés pour garder les enfants motivés, et limiter leur temps de sédentarité devant les écrans !

#Je mange mieux #Je bouge plus - Le guide | PNNS
Manger, on le fait tous les jours, sans forcément y penser. Pourtant, pour être en forme, bien grandir, bien réfléchir et être bien dans sa peau, il est important de choisir ce que l’on met dans son assiette. C’est compliqué ? Pas tant que ça ! Ce petit guide donne aux adolescents toutes les clés pour bien manger et pour bouger plus en se faisant plaisir et sans se priver !
 

SITES INTERNET

mangerbouger.fr/Bouger-plus

Alimentation

Alimentation

DOCUMENTS

Pas à pas, votre enfant mange comme un grand - Le petit guide de la diversification alimentaire | PNNS
Ce guide vous accompagne dans la diversification alimentaire de votre enfant, dès qu’il commence à prendre autre chose que du lait jusqu’à ce qu’il mange - presque - comme les grands. Une affichette recto-verso insérée dans ce guide vous permet d’avoir toujours sous les yeux un résumé des recommandations principales de ce guide.

#Je mange mieux #Je bouge plus - Le guide | PNNS
Manger, on le fait tous les jours, sans forcément y penser. Pourtant, pour être en forme, bien grandir, bien réfléchir et être bien dans sa peau, il est important de choisir ce que l’on met dans son assiette. C’est compliqué ? Pas tant que ça ! Ce petit guide donne aux adolescents toutes les clés pour bien manger et pour bouger plus en se faisant plaisir et sans se priver !

 

SITE INTERNET

mangerbouger.fr/Manger-mieux

Sommeil

Sommeil

DOCUMENTS

Plaquette "Oli" | Département de l'Eure
Plaquette illustrée qui aide les parents à se mettre à la place de leur enfant pour mieux décrypter ses besoins en matière de sommeil et propose un rappel des bonnes pratiques en matière de couchage du tout petit.

Plaquette "Dormir c'est vivre aussi" | INPES
Le sommeil est constructif. Dormir aide votre enfant à grandir, à mémoriser ce qu'il apprend et à développer son cerveau. Cette plaquette donne des repères et répond aux questions que vous vous posez sur le sommeil de votre enfant.

Affiche "Je dors sur le dos" | Naître et vivre et CHRU de Montpellier
Plaquette sur le couchage du nouveau-né : Pourquoi le coucher sur le dos ? Quelles précautions s'il dort dans un lit parapluie ? Quelle est la bonne température pour une chambre d'enfant ? Que faire s'il régurgite ? Vous trouverez réponse à vos interrogations.
 

SITES INTERNET

Réseau Morphée
Institut national du sommeil et de la vigilance
Naître et vivre


ARTICLES

Les bienfaits du sommeil pour les enfants | Ministère de l'Education Nationale de la Jeunesse et des Sports
Sommeil de l'enfant, une évolution par étapes, dès la naissance | Ameli
Faire la lumière sur notre activité nocturne | Inserm

Ecrans

ecrans

DOCUMENTS

Les écrans... et nous - En famille, préservons notre santé | Mutualité Française Normandie
Plusieurs outils sont téléchargeables depuis le site de la Mutualité Française, à destination des parents, des enfants ou des adolescents. Ils ont été réalisés dans le but de promouvoir un usage raisonné des écrans auprès des familles.

Apprivoiser les écrans et grandir - support parents et professionnels et affiche enfants et adolescents | 3-6-9-12
À tout âge, choisissons ensemble les programmes, limitons le temps d’écran, invitons les enfants à parler de ce qu’ils ont vu ou fait, encourageons leurs créations. Découvrez les repères par âge "3-6-9-12" !

Maîtrisons les écrans - affiches et ligne du temps "3-6-9-12" | Yakapa
Supports explicatif des repères 3-6-9-12 : pas de TV avant 3 ans, pas de console de jeu individuelle avant 6 ans, pas d’internet seul avant 9 ans, pas de réseaux sociaux avant 12 ans.
 

SITES INTERNET

sergetisseron.com ou 3-6-9-12.org
yapaka.be/ecrans

Les enfants/adolescents acteurs de leur santé

L'autonomie des enfants/adolescents face à la maladie

DOCUMENTS

Grille d’évaluation du danger face au harcèlement entre jeunes | Ministère de l'intérieur
On t’embête régulièrement? Tu n’oses pas en parler à tes parents ? Réponds à ce questionnaire ! Tu es peut-être victime de harcèlement, et dans ce cas il faut agir !
Un volet s'adresse également aux parents inquiets face à l'attitude de leur enfant ou à un dialogue difficile avec lui. Ce questionnaire s’adresse essentiellement à des mineurs de plus de 9 ans.

Livret "Kit’Suis" + mode d'emploi | CRA Normandie Calvados-Manche-Orne
Ce livret permet d’établir un lien entre l’enfant, sa famille, l’école et les différents professionnels qui l’accompagnent dans son parcours de vie. Il est aussi un reflet des apprentissages de l’enfant, de son parcours et de son évolution. En notant les informations importantes du parcours d’apprentissages et de vie de l’enfant, ce cahier permet également à l’enfant de se rassurer et de solliciter sa mémoire. En complément, consultez aussi son mode d'emploi.

 

SITES INTERNET

Mon parcours handicap | Etudes supérieures
Vous êtes étudiant ou futur étudiant. Vous souhaitez vous informer pour bien vous orienter et connaître les démarches à accomplir, savoir de quels aides et accompagnements vous pouvez bénéficier pour compenser votre handicap ou réussir votre vie d'étudiant, faire le point sur les interlocuteurs que vous pouvez solliciter tout du long de vos études supérieures. Toutes les réponses à vos questions dans cette rubrique spécialement conçue pour les étudiants ou futurs étudiants en situation de handicap !
 

PROGRAMME

OK avec ma santé | PLANETH Patient
Votre enfant ou adolescent est en situation de surpoids ou d’obésité ? PLANETH Patient propose une prise en charge gratuite sur l’ensemble du territoire normand. Soutenue par l’ARS Normandie, l'association offre un parcours personnalisé.
 

VIDEOS

Jeunes et prévention des addictions
Jeunes et santé mentale | Promotion Santé Normandie
Depuis 2019, la Région Normandie, l’ARS et Promotion Santé Normandie ont créé une mini-série de capsules vidéo intitulée « Santé, bien-être, c’est facile ». En 2021, les vidéos réalisées s’adressent aux jeunes normands et à leur entourage pour les informer sur les dispositifs pouvant les accueillir et les accompagner lorsqu’ils rencontrent une problématique en lien avec leur santé mentale ou les addictions.

Tricky Life | Epilepsie France
L'association Epilepsie France met à disposition des personnes épileptiques et leurs familles de nombreuses ressources parmi l'application Tricky Life, un jeu mobile ludique pour prévenir les accidents domestiques liés à l'épilepsie.

Epilepsie : attention à l'eau | Epilepsie France
La noyade est la première cause de mort accidentelle en épilepsie. Chaque année on déplore des accidents. Cette vidéo réalisée par Epilepsie France a pour objectif d'informer sur les risques et les mesures de prévention à mettre en place. 

COVID-19

COVID-19

DOCUMENT

Les règles d'isolement à partir du 14 janvier 2022 | Ministère de l'Education nationale, de la jeunesse et des sports
 

SITES INTERNET

Année scolaire 2021-2022 : protocole sanitaire et mesures de fonctionnement | Ministère de l'Education nationale, de la jeunesse et des sports
Consultez le cadre sanitaire pour le fonctionnement des écoles, collèges et lycées pour l'année scolaire 2021-2022, dans le respect des prescriptions émises par les autorités sanitaires.

Que se passe-t-il si un élève est en contact à risque avec un élève malade de la COVID-19 ? | Ministère de l'Educatrion nationale, de la jeunesse et des sports
Trois mesures de simplification du protocole, s'appliquent depuis le 14 janvier 2022. Deux documents sont disponibles : l'un pour l'école maternelle ou l'école primaire, l'autre pour le collège ou le lycée.

Nos publications

Normandie Pédiatrie met aussi à disposition de tous un ensemble d'outils disponibles en libre téléchargement.

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